Inizio
Quattro serate dalle 20.30 alle 22.30
Lunedì 26 giugno: meditazione Kundalini
Lunedì 3 luglio: meditazione No dimension
Lunedì 10 luglio: meditazione Nadabrahma
Lunedì 17 luglio: meditazione Mandala
Seconda serata dedicata alle meditazione di Osho condotta da Deda Aliberti.
In questa occasione sperimenteremo la meditazione No Dimension.
Questa meditazione attiva porta a centrarsi ed è basata su tecniche Sufi, sviluppate e ampliate ulteriormente da Osho. Usando il respiro e una serie coordinata di movimenti del corpo seguiti dal “whirling” – una danza roteante –, la tua energia si centra nell’hara, il centro energetico vitale posto sotto l’ombelico. Da lì puoi osservare la mente e fare esperienza di consapevolezza e integrità – il corpo che si muove in tutte le direzioni mentre il centro rimane immobile.
Contributo
€. 10,00 + tessera associativa (per chi non ne fosse già in possesso) per singola serata
€. 35,00 +tessera associativa per tutte le serate
“La meditazione non è altro che un tempo in cui ti puoi rilassare completamente in te stesso, in cui chiudi tutte le tue porte, tutti i tuoi sensi agli stimoli esterni. Scompari dal mondo. Ti dimentichi il mondo. Sei solo nel tuo sé più intimo, rilassato, a casa”. (Osho)
Avvicinarsi alle tecniche di meditazione di Osho Rajneesh significa imparare a lasciare andare le tensioni di corpo e mente per entrare in uno spazio in cui esisti semplicemente, senza “fare” nulla, libero da ansie e preoccupazioni.
Quattro serate in compagnia di Gulaab-Deda Aliberti che da anni conduce gruppi di meditazione e condivide il cuore del suo Maestro.
Indirizzo
Centro Elan Vital in Loc. Grand Chemin 30 – Saint Christophe
Per info e prenotazioni contattare:
Silvia 333 788 5235
Deda 349 684 5976
oppure scrivere una mail a: info@laterradimezzovda.it